Costa Rica:

Au Costa Rica, il existe un endroit spécialisé appelé Nosara avec ses retraites de yoga, les secrets de longévité de la Zone Bleue et la touche thérapeutique de la nature. Expérimentez le 'shinrin-yoku' ou un bain en forêt au milieu de ses réserves luxuriantes.

Nicaragua:

Émergeant du lac Nicaragua, l'île d'Ometepe allie spiritualité et beauté pittoresque. Régalez-vous de ses sources volcaniques riches en minéraux, de sites sacrés anciens et de jardins panoramiques de méditation, ou participez à des retraites guidées à Tola.

Panamá:

Au Panama, vous trouverez des centres holistiques spécialisés, ou vous pouvez simplement vous aventurer dans l'un des sites naturels pour votre pratique, comme les sanctuaires des éco-resorts situés à Bocas del Toro.